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I 10 cibi che saziano di più, alleati di benessere e forma

Di,
Tribù Golosa
4. Uova 4/10

© Engin Akyurt

4. Uova

La tipologia e la grande quantità di proteine contenute nelle uova le rendono un alimento sano ma anche più lento alla digestione.
Ancora una volta questo impedirà al vostro cervello di richiedere altro cibo per qualche ora.


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