7 errori nella dieta che causano mal di testa

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2. Caffeina

Troppa caffeina contribuisce alla comparsa di mal di testa. Cercate di limitarvi a 2-3 caffè al giorno e ricordate che la caffeina puo' trovarsi anche nel cioccolato, nel tè, nella coca-cola ed anche in alcuni antidolorifici.