Ecco cosa eliminare dalla dieta per perdere la pancia

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il parere dell' esperto

Oltre a smettere di mangiare cibi industriali, l'esperto di nutrizione a cui ci siamo rivolti per un consiglio ed una consultazione, spiega  che il digiuno intermittente puo' essere incredibilmente  benefico , ed è ilmigliore approccio se si vuole perdere peso (in alcuni casi si rivela più efficace di una vera e propria dieta).