Lo zenzero puo' aiutarti a combattere il gonfiore grazie alle sue proprietà antinfiammatorie; questa radice riduce inoltre il dolore addominale. Aggiungi una fettina di zenzero fresco al tuo tè, oppure prepara un infuso caldo a base di succo di limone, miele e zenzero: ottimo per aumentare il metabolismo e sgonfiare al tempo stesso.