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I truccatori delle star rivelano 7 astuzie per mantenere  la pelle fresca e giovane per molti anni

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Tribù Golosa
le giuste ore di sonno 4/7

©Thinkstock

le giuste ore di sonno

Per abituarvi a dormire di più (sono consigliate 8 ore a notte) andate a letto dieci minuti prima  della sera precedente; la vostra pelle ringrazierà: sarà più tonica  e liscia!


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