Flan di verdure - (4.1/5)
Proseguendo la navigazione sul sito, esprimi il tuo consenso all'utilizzo dei cookies per proporti pubblicità mirate in linea con le tue preferenze. Se vuoi saperne di più clicca qui OK
Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

Flan di verdure

Di

Tortino di verdure

Vota per questa ricetta 4.1/5 (15 Voti)

Ingredienti

  • 1 kg verdura a scelta (io preferisco gli spinaci)
  • 500 ml besciamella
  • 2 uova
  • pangrattato

Informazioni

persone 6
Difficoltà Facile
Tempo di preparazione 40minuti
Tempo di cottura 30minuti
Costo Basso

Tappe di preparazione

Tappa 1

Pulire, tagliare e sbollentare la verdura.

Tappa 2

Scaldare il forno a 180°.
Tritare le verdure sbollentate e mescolare assieme agli altri ingredienti.

Tappa 3

Mettere in uno stampo da plumcake o in tanti stampini ed infornare per 30 minuti.
Servire.

Come stampo uso quelli in silicone per i muffin.
Tengo da parte un po di besciamella in cui faccio scogliere del parmigiano e lo verso sopra, una volta impiattato.

Ti potrebbe interessare anche:

Tecniche di cucina

Come preparare una besciamella perfetta

La besciamella è una salsa tradizionale molto utilizzata in cucina. Non è di difficile preparazione, ma nasconde alcune insidie, ed esistono dei trucchi per riuscire a prepararla al meglio. Scoprite come preparare una buonissima besciamella seguendo i consigli del nostro chef francese chef Damien. 

Ecco alcune suggestioni di piatti che potete preparare con la besciamella:
- Cannelloni con ricotta e spinaci
- Moussaka
- Pasta al forno al pesto


Commenta questa ricetta

Flan di verdure Bonèt