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Gli alimenti che dovrebbero essere eliminati seduta stante dopo i 40 anni

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Tribù Golosa

È noto che man mano che passa il tempo, il corpo non elabora più calorie allo stesso modo. Pertanto, l'alimentazione dovrebbe essere aggiustata di conseguenza. Ecco una black list degli alimenti che dopo i 40 anni dovrebbero essere eliminati...

Gli alimenti da eliminare dopo i 40 anni

Gli alimenti da eliminare dopo i 40 anni

1. Salsa di soia
Anche se  delizioso e offre un aroma particolarissimo, la salsa di soja non è così innocua come sembra. Infatti, contiene grandi quantità di sodio e zucchero; entrambe le sostanze estremamente dannose per i reni e le articolazioni.

2. Verdure in scatola

Frutta e verdura sempre e solo fresca

3. Bibite dietetiche

Non fare affidamento sulla parola "dietetica" sull'etichetta. L'eccesso di caffeina, fosforo e acidi carbonici in queste bevande non sono affatto salutari. Meglio ricorrere sempre al naturale ed evitare di più queste calorie

4. Yogurt aromatizzati

Gli yogurt industriali sono ricchi di calorie, zuccheri e dovrebbero essere evitati.

6. Burro di arachidi

Il sapore è ottimo, è vero , tuttavia dopo i 40 anni sarebbe meglio evitarlo.

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