Mangiate questi alimenti per ricordare ciò che sognate
Redattore Tribù Golosa,
© Pixabay
La vitamina B6
Lo studio condotto su diversi partecipanti volontari aveva come obiettivo quello di verificare ed identificare gli aliemnti che più di tutti possono aiutarci a ricordare inostri sogni. Lo studio he evidenziato come la vitamina B6, presente in molti alimenti, aiuti la nostra memoria a registrare i sogni e come, notte dopo notte, questi diventino più vividi.
Ma quali sono gli alimenti che più contengono vitamina B6?
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