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30 alimenti per perdere peso dopo la gravidanza

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Tribù Golosa
Carne 10/31

© Getty Images

Carne

Se allatti al seno, è importante mantenere un giusto apporto proteico. Una delle fonti di proteine più conosciute è la carne, sebbene la trovi anche in altri alimenti come le lenticchie o il pollo.


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