Non riesci a perdere peso? Alimenti che è meglio evitare a cena
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Pane e prodotti da forno
Decisamente troppi carboidrati per la cena. Se proprio non puoi farne a meno scegli pane integrale.
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Tecniche di cucina
Come legare un arrosto come uno chef ?
La tecnica per legare un arrosto, spiegata dal nostro Chef Damien. Volete imparare a legare un arrosto come il vostro macellaio ? Seguite i consigli del nostro chef per preparare il vostro arrosto prima di cuocerlo.