Alimenti da evitare sempre quando hai mal di testa

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Alcolici e Superalcolici

L'alcol ha diverse caratteristiche che lo rendono altamente incompatibile con un mal di testa.
In primo luogo la sua scomposizione da parte del fegato è pesante per l'organismo, ma soprattutto l'alcol è un efficace dilatatore dei vasi sanguigni.

Aumentando la quantità di sangue che arriva al cervello aumenterà anche il mal di testa.