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Vuoi ingrassare? 10 alimenti da evitare a cena

Di,
Tribù Golosa

© Getty Images

Carne rossa

La carne rossa è pesante per la digestione, quindi è meglio non lasciare il tuo stomaco affrontarla durante la notte.

Se vuoi consumare carne per cena è meglio optare per per carni bianche come il pollo o il pesce.


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