50 consigli utili per rendere qualunque piatto molto più salutare

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Sostituisci la maionese con lo yogurt bianco

La maionese è estremamente ricca di grassi, per non parlare dei conservanti e di altri prodotti chimici per il sapore. Per questo consigliamo di sostituire la maionese che trovate al supermercato con salse fatte in casa a base di yogurt naturale.