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Tofu, tempeh e seitan: cosa sono queste alternative alla carne e come ci si cucina?

Di,
Tribù Golosa

© Getty Images / kabVisio

Spiedini di seitan

Marinare i pezzi di seitan nella salsa barbecue o di soia e grigliarli come "carne normale". Puoi anche infilzarli, così da mangiarli più facilmente.


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