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Alimenti che contrastano la demenza senile

Di,
Tribù Golosa

© Thinkstock

Banana

Ricche di tante vitamine e minerali le banane si confermano tra i frutti più importanti (e buoni!).

Per ciò che riguarda i folati, una banana può fornire da sola il 6% del fabbisogno quotidiano ovvero circa 0,02m.


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