5 cose che succedono al tuo corpo se digiuni un giorno

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© iStock / Getty Images Plus / fizkes

Affaticamento, vertigini, mal di testa

Quando si è a digiuno da troppo tempo s'iniziano a sperimentare attacchi di vertigini, affaticamento diffuso e mal di testa. Naturalmente queste condizioni influiscono sull'umore, rendendoci irritabili.

Inoltre le persone più sportive, dinamiche e con un metabolismo veloce sperimentaranno più velocemente questi sintomi.