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Cosa dovresti (o non dovresti) mangiare quando hai mal di pancia

Di,
Tribù Golosa

© Getty Images

Avena

La farina d'avena ti darà una sensazione confortante per calmare i dolori, poiché riduce la diarrea. Assicurati di mangiarla al naturale, con solo un po' d'acqua, senza miele o altri additivi pesanti.


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