Le tisane perfette secondo il tuo umore

3/11 Precedente Successiva

© iStock / Getty Images Plus / Franz12

Mood: hai bisogno di dormire

Se sei in un periodo in cui la notte fai fatica a prendere sonno non c'è miglior alleato di una tisana alla lavanda.

Gli erboristi sanno da secoli che la lavanda stabilizza l'umore e concilia il sonno, oltre che favorire l'attività neuronale.