Le tisane perfette secondo il tuo umore

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Mood: piccoli momenti tristi

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità la depressione affligge nel mondo più di 250 milioni di persone, si tratta di una condizione delicata e tristemente più diffusa di quanto pensiamo. Naturalmente una depressione non può essere trattata con un tè ma, quando abbiamo momenti di fisiologica tristezza un tè alla citronella ci aiuterebbe senz'altro a stare meglio.

La citronella, oltre ad un piacevole sapore agrumato, ha tra le sue caratteristiche principali proprio un'azione antidepressiva e benefica sull'umore, così come emerge da sempre più ricerche e studi.