7 alimenti che fanno bene al cervello (e 7 da evitare)
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Alimenti che fanno bene - 4. Carne bianca
Il basso contenuto di grassi saturi animali e di ferro, contenuti nelle carni bianche le rendono preferibili alla carne rossa che, al contrario, favorisce la produzione di radicali liberi, vettori dell'invecchiamento cellulare (ed anche cerebrale).
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