42 alimenti che velocizzano il metabolismo
Redattore Tribù Golosa,
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La quinoa
La quinoa è ricca di fibre e proteine che regolano l'appetito e favoriscono il consumo del grasso accumulato. Mangiate la quinoa al posto della pasta e del riso, per garantire un maggiore senso di sazietà e dare una sferzata al metabolismo.
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