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42 alimenti che velocizzano il metabolismo

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Tribù Golosa

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Le nocciole

Le nocciole sono deliziose e ricche di fibre. Favoriscono il buon funzionamento del cervello e contribuiscono a mantenere attivo il metabolismo. Un pugno di nocciole al giorno è l'ideale per non incorrere in problemi legati alla linea, dato l'alto contenuto calorico delle nocciole. 


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