Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

50 alimenti per contrastare efficacemente il colesterolo

Di,
Tribù Golosa
Ricotta 29/51

© Thinkstock

Ricotta

Con un indice glicemico di 30, la ricotta è un buon alimento per tenere sotto controllo la glicemia ed evitare picchi di zucchero, con rilascio di insulina in eccesso, e conseguente ipoglicemia. 


Scopri gli altri articoli della Tribù!