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50 alimenti per contrastare efficacemente il colesterolo

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Tribù Golosa
Spaghetti di soia 46/51

© Unsplash / Henrique Félix

Spaghetti di soia

Con un indice glicemico di 30, i vermicelli di soia sono perfetti se volete mangiare un piatto di pasta e al tempo stesso tenere sotto controllo la glicemia. 


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