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Se per Natale non vuoi lievitare, questi 23 alimenti devi evitare

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Tribù Golosa

© Getty Images

Panettone

Ancora una volta: troppo burro e molti zuccheri. Una fetta di un panettone industriale contiene almeno 300 calorie e fino a 110 milligrammi di colesterolo, quasi la metà della quantità giornaliera raccomandata.


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