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Vuoi perdere peso? Scegli una di queste 21 ricette

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Tribù Golosa

© Getty Images / Dubravina

18. Dessert // Meringa

Ingredienti:

  • 2 albumi 
  • 12 g di stevia in polvere
  • 2 gocce di essenza di limone
  • 1 pizzico di sale


Mettere gli albumi in una ciotola con il pizzico di sale e  montare ad alta velocità fino a che saranno montati a neve ben ferma. Aggiungere la stevia e l'essenza di limone e mescolare bene. Mettere il composto in un sac à poche, stendete un foglio di carta forno sulla placca del forno . Formate le meringhe con il sac à poche e infornate a 120 ° C per 30 minuti o fino a quando le meringhe sono leggermente colorate. 


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