Il benessere inizia a tavola: 50 modi per mangiare meglio

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Tè verde con limone

Il tè verde è ricco di antiossidanti e l'acido di agrumi è un ottimo alleato per massimizzare l'assorbimento di questi antiossidanti. Quindi, quando prepari il tè, non dimenticare di aggiungere una fetta di lime o di limone.