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Il benessere inizia a tavola: 50 modi per mangiare meglio

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Tribù Golosa
Alternative allo zucchero 48/50

© iStock / Getty Images Plus / arsenisspyros

Alternative allo zucchero

Invece dello zucchero, usa il miele o altre alternative più sane e naturali. Naturalmente, non esporre il miele al calore, poiché l'alta temperatura gli fa perdere le sue proprietà.


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