I 30 migliori ingredienti vegani per cucinare...meglio!

16/31 Precedente Successiva

© Getty Images

Avena

L'avena è magica dal gran che è salutare. Ricchissima di sostanze nutritive e potenti fibre chiamate beta glucani, che ci regalano numerosi benefici.
Ricorda che è relativamente ricca di carboidrati, quindi non è raccomandata per una dieta a basso contenuto di carboidrati.

Provala per preparare questi biscotti con la banana, sono deliziosi! La nostra ricetta si trova QUI