Tantissime idee e ricette vegetariane per mangiare scegliendo i migliori alimenti - Pagina 30
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Tantissime idee e ricette vegetariane per mangiare scegliendo i migliori alimenti

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Tribù Golosa

© Getty Images

Lievito nutrizionale

Il lievito nutrizionale è basilare nella cucina vegana, in grado di conferire un sapore di formaggio e nocciola a una vasta gamma di piatti. È poi ricco di benefici per la salute: vitamine B12, B2, B3, B6 e B9. Potete usarlo a scaglie sulle insalate o spolverlo sulla pasta.


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