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15 vellutate nutrienti e facili da fare per restare leggeri

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Tribù Golosa

© Thinkstock

Vellutata di porri

INGREDIENTI per 4 persone:

  • 2 l d'acqua
  • 5 porri
  • 2 carote
  • 2 patate
  • 4 cipolle
  • 1 gambo di sedano
  • Parmigiano Reggiano q.b.
  • olio EVO q.b.
  • sale e pepe q.b.

Preparazione

  1. Pelare e lavare le verdure.

  2. Tagliare finemente il porro, il sedano e la cipolla, e farli bollire con le patate e le carote tagliate a pezzetti in due litri di acqua calda salata.

  3. Lasciar cuocere 45 minuti, poi passare con il mixer e cospargere di Parmigiano grattugiato. 

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