STOP al raffreddore: Ecco i cibi per rimettersi in forze
Le frattaglie
Avete bisogno di energia per rimettervi in piedi, e non c'è nulla di meglio di una buona dose di ferro che si trova in quantità nelle frattaglie. Mangiate un kiwi a fine pasto (favorisce l'assorbimento del ferro).
Calendario culinario dell'Avvento 2013
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