Primavera in leggerezza: le 10 bevande per tornare in forma
Succo di anguria
Lo sapevate che la polpa dell'anguria è composta per oltre il 90% d'acqua? Ecco perché è un frutto così poco calorico e dissetante. Per preparare la vostra bevanda, frullate semplicemente l'anguria con un po' d'acqua, è molto semplice e rinfrescante.
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Tecniche di cucina
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Succo vitaminico
Che siano sotto forma di frullato o succo fresco, frutta e verdura sono un ottimo alleato per la nostra salute: un concentrato di energia e vitamine, permettono di darsi la carica senza sensi di colpa e dalle varianti infinite secondo il nostro gusto.
Ecco la ricetta di un succo tutto verde dal gusto fresco: ci vuole proprio qualcosa di leggero dopo le feste!
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