3) Aiuta la pelle I componenti altamente presenti nell'origano prevengono l'invecchiamento della pelle e rivitalizzano le nostre cellule.
4) Migliora la salute delle ossa Nel corso degli anni le nostre ossa si indeboliscono ed aumenta il rischio fratture, motivo per cui è importante nutrirsi adeguatamente per prevenire problemi. Il calcio e il ferro contenuti nell'origano sono minerali indispensabili per rafforzare il sistema osseo e proteggersi dall'osteoporosi.
Ci auguriamo che abbiate deciso di includere nuovamente l'origano nella vostra dieta. Scoprite alcuni suggerimenti golosi su come farlo..