6 bevande davvero efficaci e naturali per perdere peso in fretta

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spinaci e mela

• 1 mela
• 1 manciata di spinaci
• 1 pezzetto di zenzero fresco
  

Sbucciate la mela e tagliatela a pezzetti ; fate lo stesso con lo zenzero e gli spinaci. Frullate bene il tutto. A questo punto passate il succo attraverso un colino per eliminare eventuali pezzettini di spinaci e zenzero non tritati. Lo zenzero ha un ottimo potere bruciagrassi.