Frullato goloso
Di valenteina
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Ingredienti
- 200 gr fragole
- 150 gr cocco fresco
- 1 banana
- cioccolato q.b.
Informazioni
persone 2
Difficoltà Facile
Tempo di preparazione 30minuti
Costo Medio
Tappe di preparazione
Tappa 1
Tagliare a pezzi il cocco fresco e tritarlo nel mixer.
Tagliare le fragole e la banana a pezzi piccoli.
Tappa 2
Frullare la frutta tagliata e il cocco fresco.
Tappa 3
Sciogliere il cioccolato a bagnomaria. Lasciare intiepidire e farlo scolare nel bicchiere con dentro il frullato (quantità di cioccolato a piacere).
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Un rinfrescante e sano smoothie ai mirtilli è l'ideale per una merenda, colazione e per un drink gustoso. Se non li trovate freschi, potete usare i mirtilli surgelati !
Ingredienti:
- 2 yogurt interi
- 1 banana
- 4 manciate di mirtilli
- Ghiaccio
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