Torta soffice alle fragole
Di caterina66s
Ingredienti
- 250 gr di farina
- 150 gr di zucchero di canna
- 100 gr di vallè ..naturalmente
- 3 uova
- 350 gr di fragole
- 2 cucchiaini di lievito per dolci
- succo di 1 limone
Informazioni
persone 8
Difficoltà Media
Costo Medio
Tappe di preparazione
Tappa 1
lavorare la valle' con lo zucchero e le uova
ottenuta una soffice crema aggiungere la farina setacciata con il lievito
versare il composto in una teglia bassa di 22 cm. Inserire le fragole precedentemente tagliate in quattro parti ed insaporite con il succo di limone
infornare a 170 ° per circa 30 minuti.
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Tecniche di cucina
Questa tazza golosa e salutare è un'ottima idea per una colazione completa e piena di gusto. Con avena, frutta, miele, yogurt, e noci di pecan, è la ricetta perfetta per cominciare la giornata con il piede giusto e per avere energia fino all'ora di pranzo!
INGREDIENTI:
- 60 g di fiocchi d'avena
- 2 cucchiaini di semi di zucca
- Qualche granello di sale grosso
- 60 gr di latte
- 1 vasetto di yogurt greco al naturale
- Qualche fettina di kiwi
- Qualche rondella di banana
- Un pugnetto di muesli
- 4 fettine sottili di mela
- 2 fragole a rondelle
- Qualche mirtillo
- Qualche noce di pecan
- Un po' di miele fluido
PROCEDIMENTO:
Mettere in una tazza capiente i fiocchi d'avena, i semi di zucca, il sale ed il latte; riporre in frigo per circa 3 ore: in questo modo i fiocchi d'avena assorbiranno il latte e si ammorbidiranno. Passato il tempo di riposo tirare fuori dal frigo e unire lo yogurt greco, quindi decorare con la frutta ed i muesli e servire.
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