Ricette per una colazione dietetica - 4 ricette

Tecniche di cucina

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Cioccolata all'acqua

Ingredienti:

60 g di cacao amaro in polvere
Cannella
1 bustina di vanillina
70 g di zucchero a velo
80 g di cioccolato fondente a scaglie
75 g di maizena

Mescolate tutti gli ingredienti in una ciotola. Per una tazza di cioccolata, mescolate 3 cucchiai della miscela ottenuta con la quantità sufficiente d'acqua per riempire la tazza. Potete consumare la bevanda sia calda che fredda.

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Le migliori ricette di Colazione dietetica

Yogurt alla crema spalmabile

Provala!RICETTA TOP

Di BABBI SRL, Babbi

Un dessert facile da realizzare, goloso e sano allo stesso tempo

1 yogurt bianco intero
4 cucchiai di zucchero
3 cucchiai di crema spalmabile al caffè Babbi
1 l di latte intero
Scagliette di cioccolato

5/5 (139 Voti)

Torta allo yogurt senza uova né burro

Di Pulce88, SoftandCuddly

Una torta leggera molto soffice

2 yogurt alla stracciatella
3 vasetti di farina
1 vasetto e mezzo di zucchero
1 vasetto scarso di olio di semi di girasole
2 cucchiai colmi di ricotta fresca
1 bustina di lievito vanigliato
1 bustina di vanillina
zucchero a velo q.b

3.4/5 (448 Voti)

Smoothie alla frutta

Validata dalnostro chef

Di Chiara Brina

Una ricetta fresca perfetta per dare la carica nelle calde giornate d'estate

1 arancia rossa succosa
1 kiwi
1 banana ( o due di piccole dimensioni)
1 palla di gelato al limone
3 cucchiai di sciroppo ( alla fragola o limone o lampone)
2 cucchiai di yogurt bianco
2 cucchiaini di cannella
+ succo d'arancia o latte secondo la consistenza che si vuole ottenere

3.3/5 (506 Voti)

Plumcake allo yogurt greco

Di kiss89kikka

un soffice e gustoso plumcake per la colazione

240 yogurt greco Fage, 100 gr farina 00, 100 gr farina di farro, 1/2 bustina di lievito, 2 uova, 180 gr di zucchero, 50 gr di burro.

3/5 (541 Voti)

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