Segnali che indicano una carenza di ferro e i migliori alimenti per curarla

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Mal di testa frequenti

Il mal di testa frequente che puoi provare puo' derivare anch'esso da una mancanza d'ossigeno al cervello. Spesso anche l'ansia, la mancanza di concentrazione ed i sintomi della depressione possono trovare sollievo grazie ad un'integrazione di ferro.