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50 alimenti dal basso indice glicemico che combattono il colesterolo

Di,
Tribù Golosa
Clementine 19/51

© Thinkstock

Clementine

Le clementine sono un frutto con un indice glicemico di 30, quindi basso. Potete mangiarne due, senza timore di alzare eccessivamente la glicemia. 


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