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10 alimenti più che proibiti all'ora di cena se vuoi perdere peso

Di,
Tribù Golosa

© iStock / Getty Images Plus / Nadezhda_Nesterova

Salsiccia

Mangiare carne lavorata e salumi per cena non è una buona idea. Questi tipi d'alimenti contengono molti grassi e sale, il che ne rende difficile la digestione. Non solo, hanno troppe calorie e durante la notte è più difficile per il corpo elaborarle.


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