Proseguendo la navigazione sul sito, esprimi il tuo consenso all'utilizzo dei cookies per proporti pubblicità mirate in linea con le tue preferenze. Se vuoi saperne di più clicca qui OK
Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

Alimenti che contrastano la demenza senile

Di,
Tribù Golosa
Fegato di manzo 8/15

© iStock / Getty Images Plus / YelenaYemchuk

Fegato di manzo

Il fegato di manzo è una delle fonti più ricche di folato. Una porzione media di 85gr ne contiene circa 0,21mg, ovvero il 54% del fabbisogno giornaliero.

Oltre a questi il fegato di manzo è ricchissimo anche di vitamina A, B12 e rame.


Scopri gli altri articoli della Tribù!