Fai il pieno di (tutte le) vitamine grazie gli alimenti che ne contengono di più
© Getty Images / Olha_Afanasieva
Vitamina K
Gli alimenti che ne contengono le quantità maggiori sono: cavolo, uova, latte, spinaci, broccoli e cavolo riccio.
La vitamina K è indispensabile nel processo di coagulazione del sangue, fondamentale nel riparare le ferite evitando emorragie.
Scopri gli altri articoli della Tribù!
Latte di mandorle fatto in casa:...
30 golosi dessert a base di fragola
L'errore che facciamo tutti quando...