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20 ragioni per cui s'ingrassa in inverno e 7 modi per evitarlo

Di,
Tribù Golosa

© Pexels / Pixabay

Si dorme troppo

Quando il sole se ne va alle 16:30 è difficile non lasciarsi risucchiare dal divano, magari sotto a calde coperte invernali ed evitando così di stare all'aria aperta facendo quel movimento che ci farebbe bruciare calorie (e dormire meglio la notte, non il pomeriggio!).


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