Per perdere peso iniziate dal caffè (corretto!)

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2. Cannella

La cannella è il migliore addolcente naturale per il caffé, in primo luogo perchè contiene pochissime calorie. La cannella aiuta anche il tuo corpo a bruciare i grassi più velocemente poiché supporta la conversione dello zucchero in energia e contribuisce a rallentare l'appetito. Inoltre è un agente antinfiammatorio che combatte l'infiammazione nel corpo e neutralizza i danni causati dai radicali liberi.