Tantissime idee e ricette vegetariane per mangiare scegliendo i migliori alimenti

4/31 Precedente Successiva

© Pixabay / t_watanabe

Banana

I vantaggi che ci offrono le banane non comprendono solo un delizioso gusto dolce ed una texture incredibilmente morbida e cremosa.
Ci offrono anche tante vitamine e minerali essenziali per la salute del nostro organismo (potassio, magnesio e fibre le più importanti). Non solo, le banane contengono anche molti carboidrati: ideale per ristabilire i livelli d'energia in breve tempo.