Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

Goditi la stagione delle zucche con queste 15 ricette originali

,
Tribù Golosa

© iStock / Getty Images Plus / bhofack2

Pasta cremosa alla zucca

Una salsa cremosa e vegana da non perdere:

INGREDIENTI per 4 persone:

  • 1 zucca Hokkaido (ca. 900 g)
  • Sale qb
  • 4 cucchiai d'olio d'oliva
  • 400 gr di pasta integrale
  • ½ mazzetto di salvia
  • 4 spicchi d'aglio
  • 250 ml di latte d'avena
  • 2 cucchiai di aceto balsamico
  • 1 pizzico di peperoncino in scaglie
  • Noce moscata qb
  • Pepe qb


Preparazione

  1. Mondate, lavate, tagliate a metà e private del torsolo la zucca; poi tagliatela a dadini piccoli.

  2. Disporre in una teglia, aggiustare di sale, irrorare con 2 cucchiai di olio d'oliva e cuocere in forno preriscaldato a 225°C (forno ventilato 200°C; tacca gas 3-4) per 20 minuti.

  3. Cuocete la pasta in acqua bollente salata per circa 10 minuti fino a quando non sarà al dente. Quindi scolare e lasciar riposare, conservando un po' dell'acqua della pasta.

  4. Fate raffreddare leggermente i cubetti di zucca e riservate una ciotolina con i cubetti. Frullate il resto della zucca con l'acqua della pasta e l'altra acqua in un frullatore.

  5. Nel frattempo lavate la salvia, asciugatela, eliminate le foglie e tagliatela a listarelle. Sbucciare e tagliare l'aglio.

  6. Scaldare 2 cucchiai di olio in una padella capiente. Soffriggere la salvia e l'aglio a fuoco medio per 5-7 minuti.

  7. Aggiungere la purea di zucca, il latte d'avena, l'aceto e le spezie e mescolare fino a ottenere un composto liscio. Se la salsa è troppo densa, aggiungete un po' di acqua della pasta.

  8. Aggiungere la pasta e la zucca a cubetti.

  9. Servire e gustare.

Scopri gli altri articoli della Tribù!



Tecniche di cucina

Prepara una torta alla zucca per festeggiare l'autunno

INGREDIENTI:

  • 1 rotolo di pasta sfoglia
  • 500 g di purea di zucca
  • 2 uova
  • 170 gr di zucchero di canna
  • 140 ml di panna liquida
  • 1 cucchiaio di zenzero in polvere
  • 1 pizzico di noce moscata e 1 pizzico di cannella in polvere

 

 

 

PROCEDIMENTO:

Stendere la pasta sfoglia in una tortiera rotonda del diametro di 26 cm, quindi versare dei fagioli secchi (con il loro peso impediranno alla pasta di gonfiarsi troppo in cottura). Fare cuocere per 10 minuti a 180°. Versare la purea di zucca in una ciotola, unire le uova, lo zucchero, la panna e le spezie. Mescolare tutto bene, quindi versare sopra la pasta sfoglia cotta. Far cuocere per 1 ora a 160°.