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Le ricette di pasta autunnali più ricche e che devi provare!

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Tribù Golosa

© Getty Images

Spaghetti mit Rote Bete Pesto

Ecco una ricetta molto gustosa e salutare che piacerà anchea i vostri piccoli, felici per una volta di mangiare più verdure: gli spaghetti alla barbabietola!

Preparazione per 4 persone:

  • 400 gr di spaghetti
  • 2 barbabietole
  • 1 spicchio d'aglio
  • olio extravergine d'oliva
  • sale marino qb
  • pepe qb
  • 1 cucchiaio di vino rosso o aceto balsamico

Da cospargere a piacere:

  • foglie di spinaci freschi
  • semi di zucca
  • formaggio di capra o feta

Preparazione

  1. Disponete le barbabietole in una pirofila, condite con olio d'oliva, cospargete di sale marino e cuocete in forno a 180° per circa 40 minuti.
  2. Cuocere gli spaghetti secondo le indicazioni sulla confezione al dente e, una volta scolati, raccogliere circa 50 ml d'acqua di cottura della pasta e metterli da parte.
  3. Trascorso il tempo di cottura, togliere la barbabietola dal forno, lasciare raffreddare brevemente e togliere la buccia. Dovrebbe essere facile da togliere.
  4. Mettete la barbabietola sbucciata in una ciotola insieme a uno spicchio d'aglio schiacciato, un po' di acqua della pasta, l'aceto, un po' di sale e pepe e frullate il tutto con un frullatore a immersione.
  5. Unite gli spaghetti e amalgamate bene il tutto. Servire con semi di zucca, spinaci novelli e formaggio di capra se lo si desidera.

Buon Appetito!


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Tecniche di cucina

La pasta ai broccoli più golosa che abbiate mai assaggiato

INGREDIENTI:

- 1 broccolo

- 2 spicchi di aglio tritato

- 200 ml di panna da cucina 

- La buccia grattugiata di 1 limone ed il succo

-Sale q.b

-Pepe q.b

- 320 g di pasta corta

-Parmigiano grattugiato q.b

 

PROCEDIMENTO : 

Tagliare 1 broccolo a cimette e farlo cuocere in acqua bollente. Quando è quasi cotto, ma ancora croccante, scolatelo e mettetelo a bagno in una ciotola con acqua fredda e dei cubetti di ghiaccio. Questa operazione serve a mantenere il colore verde brillante al broccolo. Far soffriggere l'aglio tritato in una padella con dell'olio caldo, unire la panna, mescolare bene, aggiungere la buccia di limone grattugiata, salate, pepate. Date una mescolata ed unite il succo di limone. 

Nel frattempo fate cuocere la pasta, scolatela ed unite le cimette di broccolo scolate ed il sugo alla panna. 

Unite del Parmigiano grattugiato e servite immediatamente.