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10 ricette italiane per preparare minestroni gustosissimi

Di,
Tribù Golosa

© Thinkstock

Minestrone di verdure

INGREDIENTI per 6 persone:

  • 800 gr cavolfiore
  • 400 gr di cavolo nero
  • 400 gr broccoli
  • 500 gr zucca
  • 400 gr bietole
  • 300 gr porri
  • 200 gr cipolle
  • 150 gr sedano
  • 250 gr carote
  • 300 gr pomodori pelati
  • 1 ciuffo prezzemolo
  • Sale qb
  • 4 cucchiai olio EVO

Preparazione

  1. Tagliare le carote, la cipolla ed il sedano a pezziettoni e fateli soffriggere in una pentola capiente con un generoso filo d'olio.
  2. Intanto pulite le bietole separando i gambi dalle foglie e tagliatele a pezzetti. Aggiungeteli alla pentola separate i gambi dalle foglie delle bietole e tagliateli a pezzi, quindi uniteli nella pentola.
  3. Pulite i broccoli ed i cavolfiori, tagliatele a pezzetti ed uniteli alla padella.
  4. Rosolate a fuoco medio aggiungendo un po' di prezzemolo tritato. Tagliate a fettine il porro ed aggiungetelo. Aggiungere acqua per coprire le verdure, salate con sale grosso ed aggiungete i pomodori pelati tagliati a pezzi.
  5. Fate bollire e poi aggiungete le foglie spezzettate delle bietole e del cavolo nero.
  6. Raggiunto il bollore abbassate il fuoco e continuate la cottura per 40 minuti.
  7. Aggiungete le cimette di broccolo e di cavolfiore e proseguite la cottura per altri 10 minuti.
  8. Infine tagliate la zucca a pezzi ed aggiungetela e continuate la cottura per 10 minuti.
  9. Regolate di sale e servite aggiungendo una spolverata generosa di Parmigiano Reggiano grattugiato.

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