15 cose che non sai sugli alimenti surgelati e che dovresti sapere

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Attenzione al sodio

Un altro problema con i pasti surgelati del supermercato è che sono spesso ricchi di sodio. Molte volte, i produttori di alimenti surgelati aggiungono una grande quantità di sale ai loro prodotti per dare loro più sapore.

La maggior parte delle cene surgelate contiene molto più sale rispetto all'assunzione giornaliera raccomandata.

Fai attenzione al sale, soprattutto se hai la pressione alta.